1ª EXCURSION C.D. ATLEFULCA 23-04-2011

......día 23-04-11, con un poco de frío, muchos ánimos de pasar un buen día, con una caminata bien organizada, puntualidad, buena gente, los bolsos llenos de comida, ect...queríamos desconectar y así lo hicimos, que yo recuerde no hubo ni un comentario, de aquel viajero, de aquella guagua, del semáforo.....nada de nada. No se habló de la empresa, lo único que hicimos fue disfrutar de un día que se convirtió en maravilloso, con un sol radiante y un buen ambiente en todos los participantes, con la veteranía de algunos en senderos y la inocencia, infancia y radiante alegría que demostraron en todo momento los numerosos niños que participaron....Me han dado la oportunidad de escribir algunas palabrillas, hace tiempo que quería hacerlo y no me atrevía...pues bien, el que no hayamos hablado de la empresa no significa que no la tuviéramos presente, pues mis palabras son de un profundo agradecimiento a nuestra empresa por fomentar la unidad de sus trabajadores, sus familias, etc… para conectar con experiencias, momentos de vivirlos etc....Como no a todas las personas que desinteresadamente se hacen cargo de los diferentes clubs, para que todos podamos disfrutar de este tipo de encuentros “GRACIAS”. No puedo olvidarme de un SR. ANTONIO ABAD SARMIENTO, que en la sombra, está en la organización de todos los acontecimientos directa o indirectamente, siempre esta ahí, GRACIAS. Y por último SR. PABLO PEDRO RODRIGUEZ MORENO, el club ATLEFULCA y simpatizantes te animan a que sigas trabajando, aunque sabemos que disfrutas cuando lo organizas hasta el último detalle, incluso implicando a tu hermosa familia, IRENE madre, IRENE y PABLO hijos, para que sigamos disfrutando y recordando en nuestras vidas momentos como los disfrutados este día...GRACIAS...SALUD Y SUERTE para todos, excursionista muy AGRADECIDO. GRACIAS GLOBAL.

PEDRO LOPEZ MONZON

FOTOS:
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X-TRAIL ADVENTURE 09-04-2011

El pasado día 9 de abril, (por cierto cumpleaños del amigo Pablo) se celebró en Maspalomas la primera carrera del circuito “TRANS ADVENTURE TOUR”, que tiene continuación con el Sahara trail x el 17 de septiembre y en la isla de Lanzarote el Haría trail x el 1 de octubre. Yo la definiría dura, bonita y rápida, los más de 35 grados en la zona era un obstáculo y marcó la diferencia. La salida se daba a las 16:00 (hace un mes las 15:00) e hizo que no asistieran algunos corredores. En cuanto a la peña todo muy bien. Víctor (compa) salió dosificando pero rapidito, Juan Melian no pudo en la subida con él aunque terminarían de manos, le seguía Andrés Suarez (el de Arucas) que no los cogía pero a él tampoco se le veía, a continuación David Martin observando todos los subidones que le marcaban sus aparatos del corazón un poco más cerca Diego Hernández y por último yo que subía como malamente podía”, Madre mía que calor” gracias a la acequia que por allí pasaba que no me faltó sino tirarme dentro. El calor agobiante, la subida, al final serpenteada de lo empiná que era la cuesta, decía que no llegaba, me encuentro a David en el último avituallamiento que terminaba de reponer fuerzas, refresque un poquito unos frutos secos y un plátano y patas pá que te quiero, los 10,5 kms. que restaban prestando máxima atención a las piedras que te la pegas. Bonito descenso amigo, bajada en picado (yo pensaba que solo existía en buceo) y luego llaneando en bajada hasta la meta, donde nos acompañaban los senderistas, que entre estos estaban Irene y compañía, que no era poca.Víctor,Juan y Andrés estaban tomando el sol cuando llegue a meta está claro que me queda que machacar, también adelante a Diego y David y no quedé tan mal como esperaba, aunque los tiempos es lo de menos lo más bonito es terminar. También hubo carreras para los más peques donde participaron Pablo hijo y Roberto Afonso, todos se divirtieron de lo lindo, al final una Buenísima Paella, risas y un día inolvidable. Gracias a todos los que han colaborado para que podamos asistir a la carrera y como no a Pablo por el papeleo de la carrera y el reportaje fotográfico. Felicidades. 


 

FRANCISCO JAVIER RIVERO GARCIA

FOTOS:
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OPEN MTB 26-03-2011

El pasado 26 de Marzo, se celebró en el sur de la isla de Gran Canaria, el OPEN MTB.

Era la primera carrera en la que participábamos los miembros, de la nueva sección de ciclismo, de esta gran familia llamada ATLEFULCA.

Desde el viernes por la tarde, en la recogida de dorsales, se notaba el nerviosismo entre los todos los integrantes del club que participábamos: Auxi, Rocío, Eduardo, Vicente, Berty, Isidro, Pedro Chicharro, David, Ismael y un servidor Pedro Ortega.

El sábado, el día era precioso y el ambiente en el parque de Maspalomas impresionante. A las 9:00 se dio la salida y cada uno dentro de su posibilidades hizo lo que pudo, pero lo fundamental es que todos nos divertimos, aunque alguno rompiera la bicicleta.

Los que hicimos la distancia de 65 Km, al terminar de coronar en lo Alto de Manzanilla, nos quedamos asombrados con el pedazo de avituallamiento y el ambiente que habían montado los compañeros y familiares del equipo, capitaneados por el amigo Pablo seguidos por Roberto y David Cantero, amparados por Carlos Afonso y la jefa Irene. No apetecía empezar el descenso sino quedarte allí con ellos, la verdad es que parecía una fiestilla.

Desde aquí quiero dar las gracias a todos los miembros del club, por las gestiones que realizaron para que pudiésemos participar, por colaborar en el avituallamiento y por hacernos sentir miembros de un equipo donde lo que predomina es el compañerismo y los resultados pasan a un segundo plano.

PEDRO J. ORTEGA

FOTOS:
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123 kms dan para mucho (TRANSGRANCANARIA 2011)

AUNQUE ESTO VIENE UN POCO RETRASADO, NO PASA NADA  SABEMOS QUE ESTAMOS AHI. DE TODAS FORMAS ESTOY ESPERANDO POR ALGUIEN QUE ME TIENE PROMETIDO ESCRIBIR ALGO. EN CUANTO LO HAGA LO EDITAREMOS. MIENTRAS TANTO VAMOS DISFRUTANDO CON ESTE POQUITO.

ANIMO CHAVAL DELEITANOS CON TU SABIDURIA......

Por eso aquí va el RESUMEN de mi 1ª Trans GC del peto verde.........


0 hs. del sábado 05 de marzo 2011 emprendo la salida de la súper carrera del peto verde de la TransGran Canaria. Siento escalofríos por la espectacularidad del momento: mucho público animando, caras de expectación, saludos a compañeros, nervios contenidos, incertidumbre por el devenir de la carrera, los pies forros de bolsas de plástico del supermercado, observando la pinta y el equipamiento de l@s compas de sufrimiento....Cuenta atrás: ¡ 3, 2, 1, suerte a tod@s !

 En los primeros 30 kms. Me planteo como estrategia correr la mayor parte del recorrido a una media de 7´el km., las cuestas pronunciadas caminando. De este tramo se me queda en el recuerdo, mirando delante y atrás en lo alto de la pista de tierra hacia Fataga, la sorprendente y fantasmagórica instantánea que daban los frontales de l@s corredores; parecía una "serpiente iluminada”.

Llego al avituallamiento de Ayagaures (km. 30) en el tiempo previsto: 3:25´ de la madrugada. En este punto sólo paro 2´ para beber y reponer algo de agua de mi bidón con algo de sales. Salgo sólo de este punto, y sorpresa desagradable, mi frontal empieza a perder fuelle a marchas agigantadas. Más tarde, ya en el sendero Del Diablo, me engancho a otros corredores y me aprovecho de la luz de sus frontales. A medio camino hacia Tunte, la lluvia empieza ya a calarme la indumentaria. Comento a Basilio Bravo y su compañero (tinerfeños ellos) que creía que era el momento de ponerme el chubasquero de plástico que por 2 € había comprado en un "chino" (me quedaba como un paracaídas). A esta altura: ya estaba algo calado, pero no tenía excesivo frío. También empezaba a no ver por dónde iba, así que me esforzaba por no perder la rueda del frontal que más iluminaba. Llegamos 3 - 4 corredores a la Degollada de La Manzanilla y gracias a que mi amigo Pablo Díez me brindó generosamente el resplandor de su frontal.


También en el tiempo previsto llego a Tunte (km. 42): sobre las 6: 15´de la mañana. Primer triunfo del gran reto. Como algo sólido y bebo un caldito calentito. Cargo líquidos. No aprecio tanto "estropicio" en los compañeros, como después me entero que ocurrió: muchos se retiraron en este punto por el frio que habían pasado en la subida.


Salgo de Tunte un tanto encogío y yelao por el frio, pero el cuestón de asfalto hasta empezar el sendero hacia La Cruz Grande me sube la temperatura. En este tramo empiezo a notar que veo con dificultad por el ojo izquierdo (una "nube" me impide ver bien). Llego a Cruz Grande acompañado de Pablo Díez, y tras finalizar la pista de tierra para empezar a bajar hacia Chira, ya empieza a amanecer. Pero siguen las sorpresas negativas: 1º: ya me cuesta dar zancadas hasta para bajar; se me va Pablo y me pasan 3, 4, 5 corredores en el camino hacia Chira. 2º: veo que aclara definitivamente el nuevo día, pero compruebo que voy casi ciego del ojo derecho. A medio camino de este tramo me alcanza Modesto y le comento lo de la falta de visión. Me ofrece generosamente unas gotas para aclarar la vista, pero desgraciadamente no me hacen efecto. Recuerdo que seguiré arrastrándome "ciego" del ojo izquierdo, hasta aproximadamente el Garañón. También en este tramo empiezo a sentir la PAZ SUFRIDA DEL CORREDOR DE FONDO. También me acompañan los pensamientos/reflexiones negativos de siempre, y que luego con el tiempo cuando dejas de sufrir, olvidas: "quién coño me habrá mandado a inscribirme en esta matada", " primera y última vez que hago esta salvajada", etc.


Las bajadas son mi tortura, "no voy". En Chira (km.51), me paro a acotejar la mochila y sacar algo de comida. Me sobresalta una palmadita en mi espalda: era mi amigo Víctor de Pedro, que me saluda muy contento y me dice: " yo te hacía ya muy adelante" Yo le contesto que: " tengo desde hace tiempo pensamientos malos: ¡RETIRARME! Me anima, me da aloe deshidratado y se despide diciéndome que iba bien porque el día era el ideal para su carrera y al que estaba acostumbrado en su país vasco natal.


A partir de este punto el pensamiento machacón era: "tira palante que te quedan sólo 72 kms. Para acabar, no le hagas caso a tus dolores y sufrimiento porque tienes que ¡¡ LLEGAR !! al Auditorio". El sufrimiento por los dolores en mi musculatura y en mis huesos iba en aumento, especialmente en los tramos de bajada pronunciada. Qué "jodienda" no poder correr donde en teoría lo tienes más fácil para hacerlo. Pensé..."te lo tienes merecido porque sabes que tienes que currarte la musculatura en el gimnasio y no has dado golpe levantando una pesa". Acabando la bajada desde el Pico me pasa saltando como una gacela uno de los lebreles de Firgas, me digo a mi mismo. "qué jodío el tío, qué bien va que hasta se permite el lujo de saltar la cadena que cruzaba la carretera". Me acordé con nostalgia de mis tiempos mozos en los que también como una gacela pasaba los obstáculos en las competiciones.


Sigo palante y llego al avituallamiento extra de Las Niñas (un acierto de la Organización).- Con anterioridad había observado que me precedía Paco López (el dueño del can "Colacho" - todo un atleta este perro), y más atrás, mi compañero de equipo: el Compa. Salgo sólo para emprender la pechada del Aserrador hasta el Roque Nublo. No me invade el pensamiento de "acojono" que tradicionalmente sueles oír cuando oyes hablar de este tramo. Es duro, pero ante lo adverso: serenidad, paciencia, y "tran - tran". En este trayecto no veo ni alcanzo a nadie. Sólo me pasa a medio camino, Paco López, que me contesta a mi pregunta de que si su Colacho era bodeguero en un tono que me resultó un tanto seco y algo forzado (conmigo Paco no tiene mucho filing después de que yo hiciera un comentario del Maratón del Meridiano 2010).


Llego al avituallamiento extra tras el Aserrador (otro acierto de la Organización) y coincido con el "Compa", y alguien más. Después nos hacen subir el tramo extra hasta la base del Nublo sólo para pisar 30 cm de alfombra. Ni mirar miré a la gran roca, estandarte de la isla de Gran Canaria. En este corto trayecto recuerdo que los corredores se entremezclaban y cruzaban con los visitantes a la gran piedra. Algunos corredores en este punto siguieron de largo y al final tuvieron el mal trago de verse engrosando la lista de descalificados.


Recuerdo que en el "bajadón" al Garañón se me pegaron las zapatas a los discos de freno. En el avituallamiento (km. 81) tocaba reponer fuerzas y prepararse mentalmente para la gran bajada de 42 kms. Salgo del Garañón algo acompañado, entre la compañía se encontraba dos adversarios de la categoría (un Italiano y un ¿ rungosay ?, que en meta me echarían "la pata alante" llegando el 4º y 5º clasificados en la categoría M50).


Una vez en el Barranco de Madre del Agua, se me pierden de vista estos contrincantes y otros que le acompañaban. Sigo con mi tortura y penitencia en las bajadas.


En las bajadas previas al avituallamiento de Teror (km. 100) me alcanza Jero. Este sí que da en las bajadas lo que yo en las subidas. Recuerdo que la visión en mi ojo izquierdo la recupero casi totalmente en el camino hacia Teror


Salgo de Teror caminando rápido y así seguiré lo que me queda de recorrido (23 kms.) Bajando desde el Pico de Osorio ya empieza la tarde a fallecer. Hago la última llamada antes de que el móvil se me quedara sin batería. Ya en los 3 kms. Antes del barranco de Tenoya, de noche, empieza la lluvia torrencial que me acompañaría hasta Los Giles. Me jugaba el tipo con lo resbaladizo que estaba la bajada al barranco. La cosa se complicaba porque el frontal daba menos luz que una vela con la mecha mojada. Tras superar el pedregal del barranco y en pleno diluvio llego al último avituallamiento de Tenoya. En este todos me miraban con cara de pena por la pinta que debía tener de extraterrestre o pollo mojado. Cuando salía llegaba el "Compa" y le digo: " ánimo, que esto está hecho".


En la bajada de los Giles veo a lo lejos que me aproximo a unas almas en pena que bajaban ya en las proximidades al comienzo del asfalto. Era un grupo de 4 corredores (entre ellos los "chichas" Basilio Bravo y su compa) que andaban más cascados que yo. Después de saludarlos y tras mirar el reloj, veo que eran sobre las 22:45´ del sábado 05 de marzo 2011. Les digo los kms. Que quedan para llegar al Auditorio (3 kms.) y empiezo a correr de forma continua con el propósito de llegar a meta en menos de 23 hs. Cuando diviso las banderas desplegadas en la meta y el jolgorio montado en el lugar, me entra un subidón de energía y aprovecho para acicalarme el pelo y colocarme la indumentaria de Atlefulca.


AL FIN LLEGUÉ EN MI 1º GRAN ULTRATRAIL DE 123 KMS. EN UN TIEMPO DE 22:55´. Me digo a mi mismo: "ALARIO: ERES UN MACHOTE, YA HAS ACABADO TU PRIMER GRAN RETO


FRANCISCO LUIS RODRIGUEZ VEGA  (ALARIO)

algunas fotos en:

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LAVATRAIL 19-02-2011

QUIEN DIJO QUE LANZAROTE ERA LLANO

      I EDICION LAVATRAIL 2011, CUANDO LEÍMOS LA NOTICIA ENSEGUIDA NOS ILUSIONAMOS CON UNA PRUEBA EN LANZAROTE Y MAS QUE PARECÍA LLANA, PARA ALLÁ QUE NOS FUIMOS, CINCO MAGNÍFICOS PACO SOSA, CARLOS AFONSO, PABLO RODRIGUEZ , ROBE (RIKI) Y EL QUE ESCRIBE DAVID CANTERO, CON GANAS DE COMERNOS LA ISLA DE LOS VOLCANES. YA DESDE EL VIERNES EMPEZÁBAMOS SENTIR EL AMBIENTE DE LA PRUEBA DESDE LA RECOGIDA DE CHIP, EL PASEO POR ZONA DE META, ALGUN PROBLEMA QUE OTRO CON ALGUN ANIMAL SUELTO QUE HABIA POR ALLI, ENTRE CERDOS Y TOROS ANDA LA COSA, Y SU POSTERIOR CENA CON CONCENTRACION INCLUIDA. LLEGO LA HORA LAS 4:00 Y EN PLANTA ALGUNO CON MAS SUEÑO QUE OTROS PERO TODOS ILUSIONADOS, UN VIAJE EN GUAGUA CON VIEJOS CONOCIDOS DE LA MONTAÑA CON DESTINO A LA SALIDA, ARRIETA ESE ERA SU NOMBRE DONDE COMENZABA TODO. NADA NADA UNA SUBIDITA Y DESPUES TODO LLANO, ESO SE OIA, PUES NADA A CORRER TOCA , PENSABA YO, NOS DAN SALIDA Y TODO NORMAL, NOS COLOCABAMOS CADO UNO EN SU SITIO, Y SONABA POR FIN EL CENCERRO DE PACO SOSA PARA AMENISAR LA MAÑANA, Y SÍ, PABLO HACIA FRIO AUNQUE TE EMPEÑES EN DECIR QUE NO, EN FIN DISFRUTABAMOS EN ESOS COMIENZOS, LA ISLA CON UN VERDE INUSUAL EL TIEMPO AGRADABLE, CON LO QUE LLEGAMOS A LAS PEÑAS DEL CHACHE AGRUPADOS Y ASI ENFILAMOS LA BAJADA A FAMARA, DONDE TUVIMOS EL PRIMER PINCHAZO SERIO, ROBE SUS GEMELOS NO IBAN, AUNQUE EL MAQUINA TUVO UNA SEGUNDA PARTE DE EXTRATERRESTRE Y RESURGIO, PABLO, PACO, CARLOS Y YO SIN PROBLEMAS, EN EL PRIMER PUNTO 21 KM DE FAMARA, EL JEFE DE FILAS ME INDICABA QUE CONTINUARA SOLO, YA QUE ME ENCONTRABA CON FUERZAS PARA TIRAR , NO SE SI FUE UN ERROR PERO ME SALIO BIEN, LLEGUE A LA SANTA MUY SOLO PERO ANIMADO , DISFRUTABA CORRIENDO, HAY QUE DECIR QUE SEGUIAMOS SIN VIENTO,PERO EL AVITUALLAMIENTO DONDE ESTABA, AHHHHHHHHH, ERA EN EL PUEBLO DE LA SANTA CASI ME DA ALGO, VAYA CUESTON , DONDE NOS RECIBEN ENTRE APLAUSOS Y BUENAS CARAS, GRACIAS A LAS CHICAS DEL AVITUALLAMIENTO UN DIEZ PARA ELLAS, NADA ESTABA EN LA MITAD, ESO EN LA MITAD DE LA NADA, EMPEZABA LO DURO TIMANFAYA, PICON SUBE BAJA Y COMO NO EL CALOR QUE LLEGO A SER AGOBIANTE EN CIERTOS MOMENTOS, GRACIAS QUE LLENABA A TOPE EL BIDON SINO NO SE QUE HUBIESE PASADO, SALI VIVO PERO NO COLEANDO, EN UGA, MEDIO PAJARITO ME VEO A MI COMPA PACO SOSA RETIRADO POR AMPOLLAS Y UN POCO DESILUSIONADO YA QUE QUERIA ACABAR LA PRUEBA, BUENO SOLO UNA BAJA, VAMOS BIEN, PENSE. ALLI AMIGOS DE SIEMPRE QUE TROPIEZAS EN EL CAMINO, DECIDIMOS DAR UN POCO DE MARCHA AL ASUNTO Y PARA ABAJO, PERDON HE DICHO ABAJO, JE JE PARA ARRIBA QUE NOS FUIMOS DIOS MIO YO NO SE SI LAS PUSIERON ALLI A POSTA O YO PENSABA QUE LANZAROTE ERA LLANA, CUANDO CONSEGUIMOS SUPERAR Y DIGO CONSEGUIMOS ES GRACIAS A LOS DEL CAMINO, SINO NO SALIMOS DE ALLI, LLEGUE A LAS SALINAS Y DE ALLI ENFILAMOS LA GLORIA, PERO DICHOSO BARRANCO NO SE ACABABA, RECUERDOS DE UTGC DEL TRAMO DE LA ALDEA, Y ALLÍ AL FINAL UNA ENTRADA TRIUNFAL DIGNA DE LOS MAYORES CONQUISTADORES UNA ALFOMBRA DE CESPED UNA AVENIDA LLENA DE GENTE QUE TE APLAUDIA Y ESE ARCO DE META A LO LEJOS ,DIOS, YA ESTA, LO HICE Y CONMIGO MIS COMPIS PERO ALGO LE VAMOS A DECIR : LANZAROTE NO ES LLANA.

FELICIDADES A CARLOS, PACO, ROBE, Y A PABLO POR SU EXITO Y POR HABERME DADO LA OPORTUNIDAD DE SENTIRME ATLEFULCA FOREVER.

PD LO MEJOR LA POSTLAVATRAIL, EL ANALISIS EN CA´ROBE, MUY PROFUNDO HERMANO.

DAVID CANTERO FLORES

MAS FOTOS EN:

https://picasaweb.google.com/pablopedror/LAVATRAIL19022011?authkey=Gv1sRgCL2W38nM_OP3dA#

CARRERAS ANUALES 2011

FECHA-DESCRIPCION-MODALIDAD
23/01/2011 MARATON DE LAS PALMAS DE GC ASFALTO
05/02/2011 MARATON DEL MERIDIANO (HIERRO) MONTAÑA
13/02/2011 MEDIOMARATON DE ARUCAS CAMPO A TRAVES
19/02/2011 CORREVEYDYLE ENTRETENIMIENTO
19/02/0211 LAVATRAIL MONTAÑA
03/03/2011 TRANSGRANCANARIA MIXTA(MONTAÑA-ASFALTO)
26/03/2011 VII OPEN GRAN CANARIA MARATHON MARATHON
02/04/2011 VIII MTB-XC SAN MATEOS MTB-XC
09/04/2011 K-42 MONTAÑA
03/04/2011 Prueba de MTB ESCUELAS
16/04/2011 TENERIFE BLUETRAIL MIXTA(MONTAÑA-ASFALTO)
01/05/2011 VII MTB-XC LA CUEVITA MTB-XC
01/05/2011 MEDIOMARATON DE GANDO ASFALTO
01/05/2011 ARRETRANCO RACE MONTAÑA
07/05/2011 TRANSVULCANICA (LA PALMA) MIXTA(MONTAÑA-ASFALTO)
14/05/2011 I MARATHON VILLA DE TEROR MARATHON
15/05/2011 III SUBIDA A TIRMA MTB-XC
17/05/2011 MEDIA MARATON DEL PUERTO ASFALTO
28/05/2011 CIRCULAR DE TEJEDA MIXTA(MONTAÑA-ASFALTO)
29/05/2011 Prueba de MTB ESCUELAS
11/06/2011 IV MTB-XC SANTA BRIGIDA MTB-XC
19/06/2011 ARTENARA TRAIL MONTAÑA
03/07/2011 III MTB-XC VILLA DE INGENIO MTB-XC
09/07/2011 I MTB-XC SAN JOSE ALAMO MTB-XC
24/07/2011 III MTB-XC POZO IZQUIERDO MTB-XC
31/07/2011 Prueba de MTB ESCUELAS
27/08/2011 CARRERA POPULAR DE LA POLICIA LP ASFALTO
11/09/2011 III MTB-XC OSORIO MTB-XC
11/09/2011 Prueba de MTB ESCUELAS
25/09/2011 II MTB-XC VARGAS MTB-XC
14/10/2011 UTGC MIXTA(MONTAÑA-ASFALTO)
29/10/2011 FUDENAS (FUERTEVENTURA) BICI
30/10/2011 Prueba de MTB ESCUELAS
06/11/2011 POPULAR DE TELDE POPULAR
12/11/2011 RUTA DE DORAMAS MONTAÑA
03/12/2011 TAMADABA TRAIL TOUR MONTAÑA
10/12/2011 SUBIDA BANDAMA MONTAÑA
31/12/2011 SAN SILVESTRE ASFALTO (BENEFICA)